Vitamine C – 200 mg

 14,95 120 capsules

Vitamine C ondersteunt de normale werking van je immuunsysteem en helpt vermoeidheid te verminderen. Deze capsule geeft je 200 mg vitamine C als ascorbinezuur: voor als je alleen vitamine C wilt aanvullen, zonder extra vitamines uit een multi.

  • Voor je immuunsysteem: vitamine C ondersteunt de normale afweer.
  • 200 mg per capsule: voor wie bewust deze hoeveelheid kiest in plaats van 500 of 1000 mg.
  • Alleen vitamine C: geen andere actieve vitamines of mineralen toegevoegd.

De verpakking bevat 120 capsules, voldoende voor 120 dagen bij de aanbevolen dosering.

Op voorraad

Stapelkorting

Hoeveelheid Prijs per stuk Korting
2  13,46 10%
3+  11,96 20%
Koop en spaar 7 spaarpunten!
SKU: 331/A.459 Categorieën: ,
Beschrijving

Vitamine C 200 mg voor je immuunsysteem

Je lichaam heeft vitamine C nodig voor de normale werking van het immuunsysteem. De vitamine draagt ook bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Wil je vitamine C aanvullen zonder meteen een multivitamine te nemen? Met deze capsule kies je één actieve vitamine, in een hoeveelheid van 200 mg.

  • Voor afweer en vermoeidheid: vitamine C ondersteunt de normale werking van je immuunsysteem en helpt vermoeidheid te verminderen. Je kiest dus een vitamine met beide functies, niet een middel dat direct extra energie geeft.
  • Een alternatief voor 500 of 1000 mg: één capsule levert 200 mg. Zo kun je een hoeveelheid kiezen die past bij wat je uit je voeding en eventuele andere supplementen haalt.
  • Vitamine C zonder extra vitamines: wil je alleen vitamine C toevoegen? Dan krijg je met deze capsule niet ook de andere vitamines en mineralen uit een multi.

Vitamine C speelt ook een rol bij de ijzeropname: het verhoogt de opname van ijzer uit plantaardige voeding. Wil je de capsule daarvoor gebruiken, neem hem dan bij een maaltijd met bijvoorbeeld peulvruchten of volkoren granen. De capsule bevat zelf geen ijzer.

De gebruikte vitamine-C-vorm heet ascorbinezuur. Zoek je meerdere vitamines in één capsule? Kijk dan liever naar een multivitamine. Groente en fruit blijven belangrijke bronnen van vitamine C; een supplement is niet automatisch nodig als je er al voldoende van binnenkrijgt.

Bron: Europese gezondheidsclaims voor vitamine C.

Gebruik, samenstelling en veiligheid

Gebruik
Neem 1 capsule per dag met water. Een vast dagdeel is niet nodig; kies een moment dat voor jou praktisch is. Inname met een maaltijd is niet verplicht, maar kan helpen om de capsule niet te vergeten. Wil je vitamine C gebruiken voor de ijzeropname uit je maaltijd, neem de capsule dan bij die maaltijd. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet.

Bewaren
Bewaar de gesloten verpakking op een koele, droge plaats en buiten bereik van kinderen om de kwaliteit te behouden en onbedoeld gebruik te voorkomen.

Allergenen
Op het etiket zijn geen van de 14 wettelijke allergenen als ingrediënt gedeclareerd.

Bij klachten
Vitamine C kan maag-darmklachten geven, vooral bij een hoge totale inname. Krijg je klachten of een onverwachte reactie, stop dan met het gebruik en overleg zo nodig met een arts of apotheker.

Samenstelling

Inhoud: 120 capsules
Dagdosering: 1 capsule
Ingrediënten per dagdosering
% NRV
Vitamine C (ascorbinezuur)
200 mg
250%
NRV = Nutriënt Referentiewaarde.

Totale inname
Gebruik je ook een multivitamine of een ander vitamine-C-supplement? Tel de hoeveelheden vitamine C bij elkaar op voordat je deze capsule toevoegt.

Medicatie en overleg
Vitamine C verhoogt de ijzeropname. Overleg daarom bij ijzerstapeling eerst met je arts. Vraag ook bij nierproblemen advies voordat je extra vitamine C neemt. Ben je zwanger, geef je borstvoeding, gebruik je medicijnen of heb je een medische aandoening? Overleg dan vóór gebruik met een arts of apotheker.

Belangrijk
Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet. Buiten bereik van kinderen houden.

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil met vitamine C van 1000 mg?

Deze capsule bevat een vijfde van die hoeveelheid: 200 mg in plaats van 1000 mg. De 200 mg komt overeen met 250% van de Europese referentiewaarde van 80 mg, het vaste vergelijkingscijfer op voedingsetiketten. Dat percentage zegt niets over hoeveel effect je zult merken en is geen persoonlijk dagadvies. Een hogere dosis is niet vanzelf nodig; kijk ook naar je voeding en andere supplementen.

Wat is ascorbinezuur?

Ascorbinezuur is de vorm van vitamine C in deze capsule. Het is dus niet een tweede actieve stof naast vitamine C. De 200 mg in de tabel is de hoeveelheid vitamine C in die vorm.

Kan ik Vitamine C – 200 mg naast een multivitamine gebruiken?

Kijk eerst hoeveel vitamine C er al in je multivitamine zit. Met één capsule voeg je daar 200 mg aan toe; bevat je multi bijvoorbeeld 80 mg, dan kom je uit op 280 mg uit die twee supplementen samen, nog zonder je voeding. Extra vitamine C is niet vanzelf nodig wanneer je al voldoende binnenkrijgt.

Hoe neem ik Vitamine C – 200 mg in?

Neem 1 capsule per dag met water. Een vast dagdeel of een maaltijd is niet verplicht. Wil je vitamine C gebruiken voor de ijzeropname uit je maaltijd, neem de capsule dan bij die maaltijd. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet.

Verzenden & Retourneren

Verzenden

Bestel je voor meer dan € 80, dan is er een optie voor het helemaal gratis versturen van je bestelling naar Nederland, België of Duitsland! Jouw bestelling wordt de volgende werkdag verwerkt en je krijgt een geschatte leverdatum bij het kiezen van de bezorgservice. Controleer de actuele status via de track&trace code die we verstrekken. Veel van onze producten passen door de brievenbus, dus je hoeft niet thuis te zijn voor de ontvangst.

Retourneren

Niet helemaal tevreden? Geen zorgen, je kunt binnen 14 dagen besluiten om je aankoop terug te sturen, zonder opgave van reden. Wij zorgen voor een vlotte terugbetaling, inclusief verzendkosten, met dezelfde betaalmethode die je gebruikt hebt. Let op: voor producten die snel bederven, verzegeld zijn om gezondheids- of hygiënische redenen, of die na levering onlosmakelijk verbonden zijn met andere producten, gelden andere regels.

Meer informatie vind je op onze Verzenden & Retourneren pagina.